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뇌경색에 좋은 음 ?? > 뇌 혈관 질환은 국내 3대 사망 원인으로 속하프니습니다. 그중에서도 뇌경색은 심각한 후유증을 남기고 사망위험도 높은 만큼 각별한 주의가 필요합니다. 뇌경색이란 뇌의 혈관이 막혀서 조직이 손상되는 병을 말합니다. 뇌의 손상위치에 따라 신체적 정신적 장애가 다양하게 발생합니다.주된 뇌경색의 증상으로는 두통, 현기증, 언어 장애, 감각 저하, 시야 흐려, 손발의 마비 등이 있습니다. 이것을 방치하면 반신불수가 될 수도 있습니다. 따라서 생활 습관의 개선이나 뇌경색에 좋은 음식 섭취를 통해 증상 예방에 노력할 필요가 있습니다. 지금부터 몇 가지 사례를 살펴보겠습니다. > ▶ 푸른 생선 ​, 연어, 고등어, 참치, 정어리 등 등 푸른 생선에는 오메가 3가 풍부합니다. 이 성분은 혈액의 응고를 방지하고 혈관을 ..
동방신기 최강창민, 비유명텔런트과 열애 중..한류 액터의 사랑! 최강창민 이야~~ '동방신기 최강창민' 배우-열애중 한류연예인의 사랑! > 동방신기, 최강 창민(심, 창민, 31)가 열애 중이라고 합니다.스포티비뉴스 취재에 따르면 최강창민은 나이가 어린 비유명 엔터테이너 여성과 교제하고 있다고 합니다.최강창민은 자신의 한 지인을 통해 여자친구를 알게 됐고, 서로 호감을 가지며 연인으로 발전해 교제를 계속하고 있다고 합니다.최강창민은 그녀가 비유명 엔터테이너여서 불편하지 않도록 각별히 신경 쓴다고 한다.최강창민은 여자친구와 애정을 키우며 친한 지인들에게 이 사실이 알려지면서 주변에서는 이들 커플에게 따뜻한 응원을 보내고 있다고 합니다.​ 잘생긴 외모와 단정한 이미지의 최강 창민은 2003년 12월, 동방신기의 멤버로 데뷔했고'포옹'을 시작으로 '미로티크'등을 히트시키며 일본에 진출하고 ..
중년 남성 '활력' 좋네요 ​ > 중년 남성의 상당수는 만성 피로를 호소합니다. 아무리 쉬어도 나아지지 않는 피로감과 활력저하로 인해 사회생활은 물론 일상생활, 성생활까지도 문제가 생깁니다. 혈액순환을 촉진하고 체내 신진대사를 촉진하는 등 피로감을 해소시켜 남성의 활력을 증진시키는 대표적인 음식을 확인합니다.■아스파라거스는 싹에서 싹튼 얇은 싹을 먹는 식품으로 항산화 효과가 있습니다. 아스파라거스의 뾰족한 부분은 눈의 영양제 성분으로 사용되는 루테인이 풍부합니다. 루테인은 항산화 기능 외에 콜라겐 생성을 촉진하여 동맥경화와 고혈압, 암을 예방하고 노화를 지연시킵니다. 칼슘, 인, 칼륨 등 각종 무기질이 풍부해 피로해소와 남성 정력에 도움을 줍니다.■마늘=마늘은 혈액순환을 원활하게 하고 정력을 강화합니다. 성기능중에서가장중요한것중하..

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